Finite le feste e, con loro tutti gli avanzi post pranzi e cenoni di Natale, come rimettersi in forma?
Le opzioni sono 3, meglio se combinate, e dipende anche da quanto tempo c’è:
la prima soluzione, immediata senza fatica e la più ingegnosa, è la GONNA ANNI 50 Sheside il cui cinturino elasticizzato permette il ridimensionamento del punto vita di circa 5cm, quasi una taglia. L’arricciatura in vita è solo dietro e garantisce una perfetta vestibilità, e al variare della circonferenza del girovita viene mantenuto il bilanciamento delle proporzioni.
Il secondo step, se sei intenzionata a perdere peso, pare sia la dieta chetogenica, a cui qui si preferisce la dieta del riso (a dire il vero: del risotto!) perchè mangiare è un piacere, specie quando si può mangiare bene, abbinando una sana attività fisica, magari all’aria aperta. Ma anche questa terza opzione richiede il suo tempo e, in questo momento, sembra purtroppo una condizione meno facile del solito attuare.
Ora, a te la scelta!
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